Onder ideale omstandigheden is er een overvloed aan levensenergie (Qi). Deze energie stroomt vrij in, door en uit je lichaam. Je voelt je energiek en vrij van angsten; je durft je over te geven aan wat het leven je biedt en aanvaardt dat wat-is. Je leeft zonder een speelbal te zijn van de omstandigheden en van talloze emoties. Je leeft vanuit plezier en met een open hart. Je lichaam en geest zijn in balans; innerlijke harmonie.

Maar……voor de meesten van ons is dit geen vanzelfsprekendheid.
Ieder mens is anders en bewandelt een individueel levenspad, een unieke reis.
Tijdens deze reis draag je veel onzichtbare bagage mee in de vorm van beperkende overtuigingen, negatieve gedachten, oordelen of emotionele wonden.
Deze bagage is sterk van invloed op de keuzes die je maakt en op de wegen die je bewandelt. Bovendien kost het meedragen van deze bagage veel energie. Daarnaast wordt de vrije stroming van je levensenergie geblokkeerd en raakt je energiesysteem uit balans.

Elk gedeelte van een pad bevat levenslessen, die je inzicht verschaffen en die je de mogelijkheid geven tot persoonlijke groei en ontwikkeling. Levenslessen, die je uitnodigen tot het maken van keuzes, waardoor je leven vele malen van richting verandert.
Tijdens je reis ontstaat langzamerhand een kloof tussen je verlangen om te zijn wie je bent en de oordelen, die je verstand erop na houdt. Al deze oordelen zijn patronen die zich hebben gevormd in je jeugd of (ver) daarvoor.
Je kunt ervoor kiezen als slachtoffer te reizen en volledig afhankelijk te zijn van je omgeving.
Je kunt er ook voor kiezen als ontdekkingsreiziger te reizen, verantwoordelijkheid te nemen voor je gedachten, gevoelens en daden en vastberaden te zijn je overtollige bagage los te laten en weer volledig jezelf te zijn. Als je hiervoor kiest geeft dit je helderheid, inzicht, plezier en nieuwe ervaringen en komt veel energie vrij in de vorm van levenskracht.

                                                              
                                                          Innerlijke harmonie

Tijdens bodywork sessies nodig ik je uit de uitdaging aan te gaan als ontdekkingsreiziger te reizen, als een spiritueel krijger, en de levenslessen die je tegenkomt op je pad, moedig aan te gaan door te zoeken naar de vijanden in jezelf en niet buiten jezelf.

Voorbeelden van levenslessen:
•    een constant gevoel van vermoeidheid
•    lichamelijke problemen van welke aard dan ook
•    onregelmatige pijn, die op verschillende plekken opduikt
•    emotionele onbalans
•    een vaag gevoel van ongelukkig zijn
•    (een gevoel van) depressiviteit
•    slaapstoornissen
•    een chronische ziekte
•    een ongeval
•    een groot verlies

Bovenstaand gedicht geeft de essentie aan van een bodywork sessie, nl. inzicht te krijgen in hoe jij jezelf probeert te verbergen, dit los te laten en jezelf toe te staan heel te worden en vanuit plezier en overgave gewoon te zijn.


Coaching
Om te kunnen helen is het van belang inzicht te krijgen in je levenspad, jouw unieke reis, je levenslessen en de manier waarop je keuzes hebt gemaakt / en nog steeds maakt.
Vragen hierbij kunnen zijn:
· Hoe leef ik mijn leven en is dit wat ik werkelijk wil: Is dit nu alles? Wat wil en kan ik nog?
  Hoe komt het dat ik te weinig doe met mijn mogelijkheden en talenten?   
· Ben ik trouw gebleven aan mijn verlangen?
· Hoe zie ik mezelf?
· Waarom heb ik het gevoel dat de glans van veel dingen af is?
· Hoe ga ik om met emoties?
· Op welke manier reageer ik op mijn omgeving en waarom?
· Hoe ga ik om met onzekerheden?
· Waar komen mijn angsten vandaan?

Lichaamsgericht coachen
Via aanraking word je op een liefdevolle wijze (zonder oordeel) uitgenodigd vanuit vertrouwen en overgave contact te maken met plaatsen in je lichaam waar de energie stagneert, ze te voelen en ernaar te luisteren. Hierdoor krijgt het zelfgenezend vermogen, de intelligentie van je lichaam, de mogelijkheid ruimte te creëren, de levensenergie, Qi, weer te laten stromen en voor een nieuw evenwicht te zorgen. Het proces van helen is gestart.
Om ruimte te creëren heeft het zelfgenezend vermogen meerdere mogelijkheden, bv. via het cranio-sacraal systeem , via de bindweefsels (fascia) , via de energiebanen (shiatsu) of via geluid of fysieke bewegingen.

Na een lichaamsgerichte sessie voelen de meeste mensen zich ruim en ontspannen en ervaren ze een grote verbinding. Het is goed na een sessie voldoende tijd te hebben om in de stilte te blijven en bv. in de natuur te wandelen of ergens op een bankje te zitten. Het vergt tijd om de veranderingen die de sessie op gang heeft gebracht te integreren in je lichaam en leven.

Kunstzinnig coachen
Naast lichaamswerk wordt tijd en aandacht besteed aan creatieve en kunstzinnige opdrachten. Deze worden gebruikt om uiting te geven aan bv. overtuigingen, verwachtingen en emoties.
Iedereen is een kunstenaar, er is geen goed en er is geen slecht. Het gaat er bij deze kunstzinnige activiteiten niet om dat je artistiek bezig bent, maar authentiek. Als je het zelf-oordeel loslaat, bestaat er geen falen.
Het kunstzinnig werken wordt gekoppeld aan een inzichtgevend gesprek.
De opdrachten worden veelal als huiswerk meegegeven; het is ook mogelijk dat er tijdens een sessie aan gewerkt wordt.
Denk hierbij aan tekenen, schilderen, boetseren, het schrijven van een verhaal of gedicht of bijv. het uitbeelden met behulp van je lichaam.

Ter ondersteuning van het gehele proces kunnen Qi Gong oefeningen worden meegegeven.

Quatre mains - 4 handen sessies
De quatre mains behandelingen worden gegeven door Ria Regnery en mijzelf. We hebben beiden dezelfde opleiding gedaan en door de jaren heen veelvuldig samengewerkt.
Voor mensen, die het heel lastig vinden de controle los te laten en zich over te geven aan dat wat is, is deze vorm van behandelen een uitkomst. Met vier handen tegelijkertijd op je lichaam is het niet meer mogelijk vanuit je hoofd te sturen en kun je je aandacht veel gemakkelijker in je lichaam brengen en ervaren hoe jouw lichaam reageert op deze wijze van aanraking.
Ria en ik werken vanuit een constante verbinding, waardoor het zelfgenezend vermogen van het lichaam de gelegenheid krijgt sneller en op een dieper nivo spanningen los te laten, blokkades op te lossen en de energie weer te laten stromen.

Een quatre mains sessie kost €100.